बवासीर में अदरक खाना चाहिए या नहीं – Good Health Tips 4U

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बवासीर में अदरक खाना चाहिए या नहीं: बवासीर होना आज के समय में आम बात है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अस्वस्थ जीवनशैली व गलत खान-पान की वजह से न जाने कितनी बिमारियां लोगों को अपनी चपेट में ले रही हैं, बवासीर भी उन्हीं बिमारियों में से एक है। बवासीर मलाशय के भीतर और गुदा के आसपास होती है। जब व्यक्ति को बवासीर की प्रोब्लम होता है तो मल त्याग करने में बेहद कष्ट का सामना करना पड़ता है। बवासीर में यह दर्दनाक कष्ट व्यक्ति को कमजोर कर देता है। बवासीर को पाइल्स और हेमोरायड्स भी कहा जाता है। परंतु बवासीर में खानपान को लेकर परेशानी खड़ी हो जाती है। बवासीर से पीड़ित व्यक्ति के मन में अदरक को लेकर संकोच रहता है यदि आप भी बवासीर से पीड़ित हैं तो आपके लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि क्या बवासीर में अदरक खाना चाहिए या नहीं ?  इसके लिए आपको यह पोस्ट ध्यान से अंत तक पढ़ना होगा।

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बवासीर में अदरक खाना चाहिए या नहीं

अदरक कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है। सर्दियों के मौसम में अदरक से बना काढ़ा पीने से इम्यूनिटी मजबूत होती हैं। अदरक में फाइबर, आयरन, कैल्शियम, विटामिन ए, सोडियम, जिंक, विटामिन सी, मैग्नेशियम, फोलेट, फैटी एसिड जैसे जरुरी तत्व मौजूद होते हैं। अदरक कोलेस्ट्रॉल को कम करके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है जिससे शरीर में ब्लड प्रेशर सही रखता है। साथ ही अदरक से बनी चाय पीने से स्मरण शक्ति बढ़ती है। अदरक कमजोरी को दूर करने में सहायक होता है। अदरक से बने काढ़ा बनाकर पीने से सर्दी खांसी और जुकाम में आराम मिलता है। इस तरह अदरक सेहत के लिए काफी अच्छा होता है परंतु ज्यादा मात्रा में सेहत के लिए नुकसानदायक भी होता है।

अदरक औषधीय गुणों से भरपूर होने की वजह से कई बिमारियों में अदरक का सेवन करना लाभकारी होता है परंतु बवासीर में अदरक का सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि अदरक में एंटी प्लेटलेट तत्व पाये जाने की वजह से ये खुन पतला करता है जिससे बवासीर में मल त्याग करने के दौरान अधिक ब्लड की समस्या भी हो सकती हैं। अदरक तासीर में गरम होने के कारण कुछ लोगों में अदरक से गैस की समस्या उत्पन्न हो जाती है। परंतु  लेकिन जिन लोगों को पहले से ही गैस और कब्ज की समस्या होती है उन्हें अदरक का सेवन बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए, इसलिए बवासीर में अदरक का सेवन करना नुकसानदायक हो सकता है।

इस पोस्ट के माध्यम से हमने जाना कि बवासीर में अदरक खाना चाहिए या नहीं। हम उम्मीद करते हैं कि इस पोस्ट में हमारे द्वारा साझा की गई जानकारी आपको अच्छी लगी होगी।

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