टीवी के मरीज को अंडा खाना चाहिए या नहीं – Good Health Tips 4U
टीबी (Tuberculosis) एक घातक बीमारी है, इस बीमारी में आपको अपने खान पान को लेकर विशेष ध्यान देना होता है। अक्सर टीवी के मरीजों द्वारा प्रश्न पूछा जाता है कि टीवी के मरीज को अंडा खाना चाहिए या नहीं, तो आज इस पोस्ट के जरिये हम आपके इस प्रश्न का उत्तर यहाँ देने वाले है, इसलिए कृपया इस पोस्ट को ध्यानपूर्वक पूरा पढ़ें।
टीवी के मरीज को अंडा खाना चाहिए या नहीं
अगर व्यक्ति का खान-पान और दिनचर्या सही न हो तो उसे कई गंभीर बिमारियां घेर लेती है उन्हीं गंभीर बिमारियों में से एक टीबी है। टीबी का पूरा नाम ट्यूबरक्लोसिस है। टीबी को तपेदिक और क्षय रोग के नाम से भी जाना जाता है। टीबी की बीमारी माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरक्लोसिस नामक जीवाणु से होती हैं। टीबी एक संक्रामक बीमारी है, ट्यूबरक्लोसिस नामक जीवाणु व्यक्ति के खांसने और छींकने से हवा के जरिए किसी अन्य व्यक्ति के शरीर में फ़ैल जाते हैं। यह हवा के द्वारा दुसरे व्यक्ति के शरीर में पहुंचकर उस व्यक्ति को भी संक्रमित कर देते हैं इस तरह यह बीमारी एक व्यक्ति से दुसरे व्यक्ति में आसानी से फैल जाती है।
इस बीमारी में ट्यूबरक्लोसिस नामक यह जीवाणु सबसे पहले व्यक्ति फेफड़ों को नुकसान पहुँचाता है, उसके बाद यह जीवाणु व्यक्ति के मस्तिष्क, आंत, गुर्दा, जोड़ों, हड्डियों और त्वचा को भी प्रभावित करता है। टीबी की वजह से व्यक्ति की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। ऐसी स्थिति में टीबी के व्यक्ति को अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
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टीबी की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के शरीर में थकान व कमजोरी होने लगती है ऐसी स्थिति में टीबी वाले व्यक्ति को प्रोटीन, विटामिंस, मिनरल्स, कैल्शियम, फोलिक एसिड, सेलेनियम जैसे पोषक तत्वों की अधिक आवश्यकता होती है। अंडे में प्रोटीन, सेलेनियम, विटामिन, फास्फोरस जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं, इसलिए टीबी की बीमारी में अंडे का सेवन कर सकते है। किन्तु आपको अंडे को फ्राई करके नहीं खाना चाहिए बल्कि अंडे को उबालकर खाना चाहिए। इस बात का अवश्य ध्यान रखे कि टीबी की बीमारी में ज्यादा तेल और मसाले वाली चीजों को खाने से परहेज करें। इसलिए अंडे को उबालकर खाये, यह आपके लिए अधिक फायदेमंद होगा, क्योंकि उबले हुए अंडे में प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है, जो आपके शरीर को जरुरी पौषक तत्व प्रदान करता है।
हम उम्मीद करते हैं कि इस पोस्ट के माध्यम से हमारे द्वारा जो जानकारी साझा की गई है आपको अच्छी लगी होगी। आपके मन में अभी तक जो प्रश्न थे उनके उत्तर आपको इस पोस्ट को पढ़कर मिल गये होंगे। किन्तु इस बात का अवश्य ध्यान रखे कि टीबी की बीमारी में ज्यादा तेल और मसाले वाली चीजों को खाने से परहेज करें।
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