टॉन्सिल में क्या नहीं खाना चाहिए – Tonsil Mein Kya Nahi Khana Chahiye

कुछ लोगों का प्रश्न था कि टॉन्सिल में क्या नहीं खाना चाहिए, इस पोस्ट में हम आपके इसी प्रश्न का उत्तर देंगे और बताएँगे कि आपको टॉन्सिल में किन किन बातों का ध्यान चाहिए, जिससे आपको टॉन्सिल के दौरान किसी प्रकार की परेशानी का सामना न करना पड़े।

टॉन्सिल-में-क्या-नहीं-खाना-चाहिए (2)

टॉन्सिल गले में होने वाली एक आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है। टॉन्सिल में जो इंफेक्शन होता है वो बैक्टीरिया व वायरस के कारण होता है। टांसिल में होने वाले इन्फेक्शन को टॉन्सिलाइटिस कहा जाता है। टॉन्सिल की समस्या में व्यक्ति को गले में दर्द व सुजन जैसे परेशानी का सामना करना पड़ता है। टॉन्सिल के दौरान जब हम खाना खाते हैं तो हमें खाने को निगलने में परेशानी होती है। टॉन्सिल की प्रोब्लम बदलते मौसम के कारण भी हो सकती है।

टॉन्सिल के सामान्य लक्षण

  • गले में खराश होना
  • गले में दर्द होना
  • तेज बुखार आना
  • गले के दोनों साइड सुजन
  • खाने पीने में परेशानी होना
  • सांस लेने में तकलीफ होना
  • थकान और कमजोरी होना

ये सभी टॉन्सिल के लक्षण होते हैं अगर आपको भी ऐसे कोई लक्षण दिखे यानी आपको भी टॉन्सिल इंफेक्शन हुआ है। यदि इसका सही समय पर इलाज ना कराया जाए तो यह अधिक बढ़ सकता है, जिसे क्रॉनिक टॉन्सिलाइटिस कहा जाता है। हम आपको बता दे टॉन्सिल इंफेक्शन के दौरान आपको अपने खान पान पर विशेष ध्यान रखना चाहिए।

टॉन्सिल में क्या नहीं खाना चाहिए

टॉन्सिल की समस्या में कुछ लोगों को पता नहीं होता कि उन्हें क्या खाना चाहिए और वे कुछ ऐसा खा लेते हैं जिससे उनके लिए टॉन्सिल के दौरान परेशानी और अधिक बढ़ जाती हैं। इसलिए ऐसी स्थिति में आपको अपने खानपान को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए। इस पोस्ट में हम आपको बताने वाले है कि अगर आपको टॉन्सिल हो जाए तो आपको टॉन्सिल में क्या नहीं खाना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।

  • टमाटर, संतरा, आम, स्ट्राबेरी, अनानास जैसे खट्टे फलों में एसिड की मात्रा अधिक होती है, जिससे टॉन्सिल के दौरान इन चीज़ों का सेवन परेशानी खड़ी कर सकता है। इसके अलावा टमाटर से बने सास भी टॉन्सिल के दौरान गले में जलन पैदा कर सकते है इसलिए इन सभी को खाने से बचें।
  • अचार और पैक्ड फूड में नमक का ज्यादा इस्तेमाल होता है। टॉन्सिल के दौरान नमक का अधिक मात्रा सेवन करने से सुजन बढ़ने के चांस बढ़ जाते हैं। इसलिए अधिक नमक वाली चीज़ो चीजों को न खाये।
  • इसके अलावा जंक फूड यानी की अधिक तेल से बने खाद्य पदार्थ भी टॉन्सिल की समस्या के दौरान नहीं खाना चाहिए।
  • टॉन्सिल में व्यक्ति को अधिक मसालेदार भोजन, फास्ट फूड व बासी भोजन का सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपको गले में ज्यादा दर्द और सुजन हो सकती है।
  • ठंडी चीजें जैसे आइसक्रीम, दही, कुल्फी जैसी चीजों को टॉन्सिल की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को नहीं खाएं।
  • इसके अलावा अधिक ठंडा पानी भी टॉन्सिल की समस्या के दौरान न पीये।
  • टॉन्सिल से पीड़ित व्यक्ति को चाकलेट और टाफी भी खाने से बचना चाहिए।
  • इस दौरान आप तम्बाकू, शराब, सिगरेट का सेवन बिलकुल भी करें, अन्यथा परेशानी और अधिक बढ़ सकती है।

इस पोस्ट में हमने आपको बताया कि टॉन्सिल की समस्या में आपको क्या नहीं खाना चाहिए। हम उम्मीद करते हैं कि आप टॉन्सिल के दौरान में इन चीजों का सेवन नहीं करेंगे।

Also Read: खांसी में क्या नहीं खाना चाहिए

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published.